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Ich teste für dich das EMS Training bei Bodystreet!

Können Spaziergänge die Geheimwaffe im Kampf gegen dein Körperfett sein? Genau das und einen Trick, wie du deinen Fettstoffwechsel noch besser trainierst, möchte ich dir in diesem Artikel erklären.

Du möchtest an deinen Problemzonen Fett verbrennen und schlanker aussehen? Kann man an den Problemzonen gezielt abnehmen? In diesem Artikel erkläre ich dir, ob es tatsächlich funktioniert und was du dafür tun musst.

In allen Programmen, in denen es um eine Gewichtsreduktion geht, wird immer wieder ein Cheat Day empfohlen. Aber ein falsch eingesetzter Cheat Day in der Diät kann dir deine hart erarbeiteten Ergebnisse zerstören. Wie du ihn richtig einsetzt und was du auf gar keinen Fall machen darfst, das verrate ich dir in diesem Bericht.

Die meisten Menschen, nämlich 85%, haben das verlorene Gewicht nach Beendigung der Diät innerhalb eines Monats wieder zugenommen. Ich möchte dir in meinem neuen Artikel erklären woran es liegt und was du dagegen unternehmen kannst, damit es dir nicht passiert.
Woran liegt es, dass so viele

Auch Frauen möchten Bauchmuskeln zeigen und einen Sixpack haben. Was du dafür tun musst und warum es nicht so einfach ist, als Frau seine Bauchmuskeln zum Vorschein zu bringen, das erkläre ich dir in diesem Bericht.