Transkription: Deine dümmste BULLSHIT AUSREDE

Schönen guten Tag zusammen. Mein Name ist Stefan Corsten von stefancorsten.com, und im heutigen Video geht es um eine Sache, die mir seit Jahren einfach nur auf den Sack geht. Ich höre ja ganz genau hin, wenn Leute irgendwo über Figurziele sprechen, wenn Leute über Abnehmen sprechen, wenn Leute über Fitness allgemein sprechen. Und ganz ganz häufig höre ich da von Leuten: „Ich habe keine Zeit für Sport.“ Ne, wer kennt das nicht, du sitzt irgendwo beim Friseur, dann hast du, sage ich mal, so eine leicht bis mittel übergewichtige Hausfrau neben dir sitzen, und die sagt: „Nee, für Sport habe ich keine Zeit.“ So wie man das nun mal so bei uns sagt.

Ausrede: keine Zeit für Sport?

So, und ich will nicht sagen, dass jetzt Hausfrauen irgendwie nicht beschäftigt wären, das ist überhaupt nicht so, sondern ich denke, dann ist der Zeitplan auch ziemlich voll wie bei uns allen halt. Aber wie kann es sein, frage ich mich, dass die erfolgreichsten Menschen auf dieser Welt, dass die komischerweise Zeit für Sport haben? Zeit ist ja unsere knappste Ressource. Letztendlich haben wir ja eben alle nur eine bestimmte Anzahl an Stunden an unserem Tag zur Verfügung, und diese Ressource müssen wir schützen, das heißt, wir müssen unsere Zeit klug investieren. Das weiß ich selber zur genüge, als ich damals meine Selbständigkeit angefangen habe, da habe ich Zeit verschenkt, da habe ich Zeit in alles verschenkt, und verstehe mich nicht falsch, also ich mache das immer noch so, dass ich dem Kunden immer versuche, mehr zu bieten als er eigentlich erwartet. Ne, ich glaube, derjenige, der schon mal mit mir zusammengearbeitet hat, der weiß das, das heißt, ich stelle nicht alles in Rechnung. Aber trotzdem achte ich darauf, meine Zeit nicht mehr zu verschenken, denn ich weiß ganz genau: Zeit ist das, was mir am meisten fehlt. Zeit ist meine knappste und wertvollste Ressource. Und ich darf nur da Zeit investieren, wo ich wirklich auch einen Wert sehe, wo ich einen Wert für mich sehe oder aber wo ich einen großen Wert für den anderen sehe und sage, deswegen ist es mir wert, das Ganze zu investieren, zum Beispiel wenn ich einen Freund bei irgendetwas helfe. Das heißt also nicht, dass du irgendwo jetzt total selbstsüchtig mit deiner Zeit umgehen solltest, aber trotzdem musst du deine Zeit halt schützen, und du darfst nur dort investieren, wo du wirklich einen Wert siehst. Und da wo du sagst: Ich habe keine Zeit für, zum Beispiel Sport zu machen, da sagst du mir im Prinzip: „Sport hat für mich keinen Wert.“

Wo setzt du deine Priorität

Auf der anderen Seite solltest du dich aber fragen: Was hat denn Wert für mich im Leben? Und die meisten Leute, die ich kenne, die schauen irgendwie zum Beispiel Netflix. Das hat komischerweise einen Wert für dich, irgendwie 2 Stunden abends auf der Couch zu hocken und Netflix zu schauen. Und da wiederum muss ich sagen, das hat keinen Wert für mich. Ich habe seit fast einem Jahr habe ich hier kaum Fernsehen geschaut. Seit Jahren schaue ich allgemein recht wenig Fernsehen und auch als mein Fernseher mal komplett weg war über Monate, da bin ich gut klargekommen auch ohne Fernseher. Und deswegen solltest du dich mal hinterfragen, welchen Wert fügt Netflix deinem Leben hinzu, und welchen Wert könntest du vielleicht für dein Leben beziehen, wenn du Sport machen würdest und wenn du endlich zufrieden mit deiner Figur wärst? Denn es ist nicht gesagt, dass jeder unbedingt Sport machen muss. Aber wenn du dich dort beklagst und sagst, dass du so unzufrieden mit deiner Figur bist, dann glaube ich, dann hätte Sport einen großen Wert für dich. Und dann solltest du deine Zeit vielleicht einfach sinnvoller investieren, aber erzähle mir bitte nicht, dass du keine Zeit hast. Du räumst dieser Sache einfach keine Priorität ein. Das ist letztendlich die Wahrheit.

Das ist eine Sache, die wollte ich schon lange mal loswerden, habe das jetzt in Form eines Videos getan und hoffe, vielleicht regt es so den einen oder anderen auch mal zum Nachdenken an, deswegen überlege dir immer gut, wo möchtest du deine Zeit investieren und wo eben nicht.

Mein Name ist Stefan Corsten von stefancorsten.com und wir sehen uns in den nächsten Videos. Bis dahin.